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KENPOKAN LEHRVIDEOS

Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 1

In der ersten Folge zeigen und erklären Finn Rathmann (Zanshin Dojo Hamburg) und Ralf Beckmann (Kenpokan Hannover), beide langjährige Instruktoren unter Sifu Dan Inosanto und zusammen mit über 60 Jahren Kampfkunsterfahrung, sehr anschaulich alle Techniken der 1. bis 3. Prüfungsstufen des JKD wie es in vielen deutschen Kampfkunstschulen gelehrt wird. Unterstützt werden die Beiden von vielen Instruktoren der Inosanto Instructors Family.

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Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 2

In der zweiten Folge zeigen und erklären Finn Rathmann (Zanshin Dojo Hamburg) und Ralf Beckmann (Kenpokan Hannover), beide langjährige Instruktoren unter Sifu Dan Inosanto und zusammen mit über 60 Jahren Kampfkunsterfahrung, sehr anschaulich alle Techniken der 4. bis 6. Prüfungsstufen des JKD wie es in vielen deutschen Kampfkunstschulen gelehrt wird. Unterstützt werden die Beiden von vielen Instruktoren der Inosanto Instructors Family.

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Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 3

Im dritten Teil der Jeet Kune Do Reihe präsentieren Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover, die Weiterführung der ersten 6 Prüfungsstufen. Ralf Beckmann ist Schüler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee. Diesmal stellen die Beiden u.a. Schrittarbeit, Ausweichen über verschiedene Winkel, Schnelligkeitstraining, verschiedene Gangarten aus dem Chinese Boxing und dem russischen Systema sowie Übungsreihen um die Reaktionen und Warnehmung zu verbessern vor und gehen auf das Nicht-Telegraphieren des Körpers ein. Schneller, beweglicher, präziser und effizienter in Angriff und Verteidigung.

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Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 4 – Equipmenttraining für Boxer

Teil 4 der Jeet Kune Do Reihe mit Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover. In diesem Video geht es um Training mit Hilfsmitteln wie z.b. Focus Mitts, Schlagpolster, Sandsack, Doppelendball und Speedball für alle Kampfkunstarten. Hier besonders für das Boxen. Inhalt sind Techniken, Distanzschulung, Kombinationen und ausweichbewegungen mit Hilfe der Handpratzen. Ralf Beckmann ist Schüler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee.

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Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 5 Equipmenttraining für Kick & Thaiboxer [1]

Teil 5 der Jeet Kune Do Reihe mit Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover. In diesem Video zeigen die Beiden Einzeltechniken und Kombinationen aus dem Muay Thai (Thaiboxen) und dem Kickboxen mit Hilfe von verschiedenem Equipment. Sie erklären wie Kickschild, Handpratzen (Focus Mitts), Thai Pads (Unterarmpratzen), Sandsack und Wand Polster für das Training eingesetzt werden können um schneller, härter und genauer werden zu können. Ralf Beckmann ist Schüler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee.

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Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 6 Equipmenttraining für Kick & Thaiboxer [2]

Teil 6 der Jeet Kune Do Reihe mit Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover. Fortgeschrittenes Schlagpolstertraining für Kick -und Thaiboxen mit dem Partner. Der Schwerpunkt liegt diesmal auf dem Muay Thai (Thaiboxen). Es geht um die Verbesserung der Schlaghärte, der Konditionen und der Koordination. Techniken, Kombinationen, Abwehr- und Angriffsstrategien erlernen mit den Hilfsmitteln Thaipads (Unterarmpratzen) und Bauchpads. Ralf Beckmann ist Schüler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee.

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Jeet Kune Do – Die Lehren des Bruce Lee 7 Equipmenttraining für Kampfkünstler

Im dritten Teil der Jeet Kune Do Reihe präsentieren Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover, die Weiterführung der ersten 6 Prüfungsstufen. Ralf Beckmann ist Schüler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee. Diesmal stellen die Beiden u.a. Schrittarbeit, Ausweichen über verschiedene Winkel, Schnelligkeitstraining, verschiedene Gangarten aus dem Chinese Boxing und dem russischen Systema sowie Übungsreihen um die Reaktionen und Warnehmung zu verbessern vor und gehen auf das Nicht-Telegraphieren des Körpers ein. Schneller, beweglicher, präziser und effizienter in Angriff und Verteidigung.

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