PANANTUKAN oder „philippinisches Boxen“, vermittelt dem Trainierenden, eindrucksvoll, mehrfach und meist überraschend auf den Gegner einzuwirken als „nur“ durch Schlagtechniken wie „normalen“ Boxen.

Sehr beweglich und kreativ versucht man hier, den Gegner gezielt zu verwirren oder ihn auch mit Würfen aus dem Gleichgewicht zu bringen, um letztlich zum Erfolg zu kommen. Panantukan eignet sich hervorragend für die Selbstverteidigung.