Kombiniert auf hervorragende Weise Kampfsport mit Aerobicelementen in nur einem Stundenprofil. Es ist besonders geeignet für Teilnehmer, die ohne viel Choreographie und ohne komplizierte Schrittkombinationen ihre Koordination verbessern, Fett abbauen, ihre Muskulatur kräftigen und viel Spaß an der Bewegung haben wollen

Trainingszeiten:

Montags: 19.15 - 20.15 Uhr
Mittwochs: 19.15 - 20.30 Uhr