Kontakt

Kenpokan e.V. Hannover

Jathostr. 11
30163 Hannover

Tel.: 0511 - 37 12 55
Fax: 0511 - 37 13 35

Email schreiben

Öffnungszeiten:
Mo und Mi:  6 - 22 
Di, Do und Fr: 9 - 22
Sa/So/Feiertag: 9 - 18

Trainingsplan als PDF...


Feedback-Ecke!

Sprechzeiten bei Ulf
(bei Vertragsfragen)
Dienstags 18 - 19.30Uhr

Sprechzeiten bei Ralf

(für Kritik & Vorschläge)
Mittwochs 17 - 18Uhr

 
Kenpokan e.V. Hannover
TaeBo
Heute
Zukünftig
Vorheriger Monat Vorheriger Tag
Nächster Tag Nächster Monat

Fit in 8 Wochen Drucken
Mittwoch, 15. Februar 2012

Am 15.Februar 2012 sind wir wieder am Start.
Mit dem "Fit in 8 Wochen" Fitnessprogramm bieten wir Euch die Möglichkeit "die Traumfigur" zu erreichen.

Trainiert wird wieder mit Indoorcycling, Kettlebell, Bodyweight Exercises.
Das Training wird durch eine gezielte Ernährungsumstellung unterstützt.
Die Ergebnisse werden durch eine Messung mit In Body Waage (Körperzusammensetzungsanalyse) kontrolliert


Trainingszeiten: Montag und Mittwoch ab 19.30 (max. 120 Min.)
Freitag ab 18.30 (max. 120 Min.)

Preis: 149 Euro (für Kenpokan Mitglieder)
299 Euro* (Nichtmitglieder )

Vorausetzungen:
BMI unter 30
Ärztlicher Check (dringend empfohlen)
Einverständniserklärung für die Verwendung von Vorher/Nachher Fotos, Trainingfotos und -videos.
Alkoholverbot während des Programms
Eigene Pulsuhr
Küchenwaage


Anmeldung und genauere Infos bei Katia und Mark Oliver im Kenpokan, unter Tel. Nr. 0511 371255 oder per Email Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst

Teilnehmeranzahl: Die Anzahl ist auf 12 Teilnehmer begrenzt.

Anmeldeschluss 05.02.2012

*Wer innerhalb dieser 8 Wochen Kenpokan Mitglied wird bezahlt natürlich nur den Mitgliederpreis. Angebot gilt ohne Probemonat.

Ort: Kenpokan - Hannover
Kontakt: Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst

Zurück